イベントカレンダー
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リフレッシュ体操カフェ
10:00 AM
リフレッシュ体操カフェ
@ ゆりのき台小学校内 ゆりのき交流室
12月 13 @ 10:00 AM – 12:00 PM
 体を動かして心も体もリフレッシュしましょう！ 動きやすい服装でお越しください。 持ち物：水分補給するもの、タオル、ヨガマットまたはバスタオル
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百歳体操の体験＋骨粗しょう症と認知症の予防講座
9:00 AM
百歳体操の体験＋骨粗しょう症と認知症の予防講座
@ ゆりのき台小学校内 ゆりのき交流室
12月 19 @ 9:00 AM – 10:30 AM
いくつになっても健康に過ごすために何かできることを考えている方、ぜひ参加してください。 講師：介護老人保健施設の兵庫県認知症作業療法士 萩原崇先生 持ち物：水分補給するもの あれば腕や足首に付けられるおもり マスク着用 動きやすい服装でお越しください。 【当日のスケジュール】９：００受付開始→９：１０～９：４０百歳体操をします。→９：４０～１０：３０先生による講座 ※12/15までにゆりのき交流室へお申し込みください。
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リフレッシュ体操カフェ
10:00 AM
リフレッシュ体操カフェ
@ ゆりのき台小学校内 ゆりのき交流室
12月 20 @ 10:00 AM – 12:00 PM
体を動かして心も体もリフレッシュしましょう！ 動きやすい服装でお越しください。 持ち物：水分補給するもの、タオル、ヨガマットまたはバスタオル
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