持ち物:飲み物、タオル、室内履き、(お持ちであれば)おもりバンド
「いきいき百歳体操」・・・筋力アップで寝たきりと認知症予防!
お気軽にご参加下さい!
みんなで教え合いながら折り紙を楽しんでいます。
体を動かして心も体もリフレッシュしましょう! 動きやすい服装でお越しください。
持ち物:水分補給するもの、タオル、ヨガマットまたはバスタオル
小学生の自由な居場所です。
ボランティアが付きますが、基本は公園などと同じく子供が自由に遊んだり宿題をする居場所の提供です。
はじめての方もお気軽にご参加ください。
【対象】赤ちゃんから未就園のお子さんがおられる保護者6組程度
【参加費】200円
【持ち物】ヨガマット(なければバスタオル)、水分補給できるもの、タオル、お子さんが好きなおもちゃ
※ヨガマットレンタル希望の方は100円でレンタル可。申込時にお伝えください。
【申込】3月1日(土)から受付開始。お子さんの月齢、年齢を明記し、3月8日(土)までにゆりのき交流室へメールまたは電話にて。