主に女性でおしゃべりやアンサンブルを楽しんでいます。
★持ち物★リコーダー
小学生の自由な居場所です。
ボランティアが付きますが、基本は公園などと同じく子供が自由に遊んだり宿題をする居場所の提供です。
気分に関係なく体操として笑うことによって、心と体の健康を実感できるのが、笑いヨガです。
笑いの体操と呼吸法を組み合わせた健康体操で、一緒に笑って元気になりましょう! ★持ち物★飲み物、フェイスタオル、ヨガマットまたはバスタオル
みんなで教え合いながら折り紙を楽しんでいます。
編み物好きが集まって楽しんでいます。家で眠っている毛糸をよみがえらせてください。
★持ち物★ ご自身が使用したい針、編み棒、毛糸
今回はバスケットボールです。
体育館シューズ、動きやすい服装で来てください。
様々な体の不調を整える運動を組み合わせ、みんなで楽しくできる体操を教えてくれます。
いつまでも元気モリモリ!明るい老人を目指しましょう!
職場や家庭等でマージャンを楽しんだ経験のある方々が集まって楽しんでいます。