アコギ好き集まれー!アコースティックギターで情報交換しながらソロギターを練習しましょう。
持ち物★アコースティックギター、お気に入りの楽譜
「いきいき百歳体操」・・・筋力アップで寝たきりと認知症予防!
お気軽にご参加下さい!
デイサービスゆりのきで開催します。
送迎が必要な方は、事前にご相談ください。
職場や家庭等でマージャンを楽しんだ経験のある方々が集まって楽しんでいます。
体を動かして心も体もリフレッシュしましょう! 動きやすい服装でお越しください。
持ち物:水分補給するもの、タオル、ヨガマットまたはバスタオル
持ち物:飲み物、タオル、室内履き、(お持ちであれば)おもりバンド
主に女性でおしゃべりやアンサンブルを楽しんでいます。
★持ち物★ リコーダー