ゆりのき台地域活動協議会

「いきいき百歳体操」・・・筋力アップで寝たきりと認知症予防！

お気軽にご参加下さい！

初心者同士、ゆっくり和気あいあい楽しみましょう。お気軽にご参加ください。

仕事場や家庭でマージャンをした経験のある方々が集まって楽しんでいます！

新しい方も増えています。

気軽にご参加ください♪

「いきいき百歳体操」・・・筋力アップで寝たきりと認知症予防！

お気軽にご参加下さい！

体を動かして心も体もリフレッシュしませんか？

６丁目の川邉さんが、当日の参加者に合わせた体操をしてくれます。動きやすい服装でお越しください。
ハーブティーでお茶タイムもあります。

持ち物：水分補給するもの、フェイスタオル、ヨガマット、バスタオル

アンサンブルとおしゃべりを楽しんでいます。

興味のある方は参加してみてください。

「みんないきている～飼い猫のいない猫と暮らして～」

13時開場

13時30分～15時上映

場所：ゆりのき交流室

定員：30名（先着順）

申込：6月14日までにゆりのき交流室にお申込ください。

「いきいき百歳体操」・・・筋力アップで寝たきりと認知症予防！

お気軽にご参加下さい！