ゆりのき台地域活動協議会

いつまでも　元気でピンピンしている明るい老人を目指しましょう！

２丁目の青江さんから、おすすめの体操をアドバイスいただけます。

終了後コーヒータイムで交流します。

持ち物：水分補給用飲料、タオル

体を動かして心も体もリフレッシュしませんか？

６丁目の川邉さんが、当日の参加者に合わせた体操をしてくれます。動きやすい服装でお越しください。
ハーブティーでお茶タイムもあります。

持ち物：水分補給するもの、フェイスタオル、ヨガマット、バスタオル

月2回、ゴスペルを中心とした歌の練習をしています。

三田の歴史をのぞいてみませんか？

三田の歴史を振り返りながら日本の歴史や皆さんの体験した昔のお話にも広がりますよ。

昔を振り返りながら、みんなでワイワイよもやま話に花を咲かせましょう！

歴史好きの方も、これから知りたい方も、おしゃべりしたい方もお気軽に！

初心者同士、ゆっくり和気あいあい楽しみましょう。お気軽にご参加ください。

青春時代の歌、幼い頃を思い出しながら歌う唱歌など。

懐かしのメロディをみんなで唄っています！

体を動かして心も体もリフレッシュしませんか？

６丁目の川邉さんが、当日の参加者に合わせた体操をしてくれます。動きやすい服装でお越しください。
ハーブティーでお茶タイムもあります。

持ち物：水分補給するもの、フェイスタオル、ヨガマット、バスタオル

月2回、ゴスペルを中心とした歌の練習をしています。