体を動かして心も体もリフレッシュしませんか?
6丁目の川邉さんが、当日の参加者に合わせた体操をしてくれます。動きやすい服装でお越しください。 ハーブティーでお茶タイムもあります。
持ち物:水分補給するもの、フェイスタオル、ヨガマット、バスタオル
初心者同士、ゆっくり和気あいあい楽しみましょう。お気軽にご参加ください。
下校見守りボランティアの定例会です。
月2回、ゴスペルを中心とした歌の練習をしています。
幼児からシニアまで、月に2回集まって、唱歌や流行の歌を楽しく歌っています。
最近のコメント