イベントカレンダー
1月
19
日
持ち物：飲み物、タオル、室内履き、(お持ちであれば)おもりバンド
1月
20
月
「いきいき百歳体操」・・・筋力アップで寝たきりと認知症予防！
お気軽にご参加下さい！
みんなで教え合いながら折り紙を楽しんでいます。
編み物好きが集まって楽しんでいます。家で眠っている毛糸をよみがえらせてください。
★持ち物★ ご自身が使用したい針、編み棒、毛糸
今回はバスケットボールです。
体育館シューズ、動きやすい服装で来てください。
1月
24
金
小学生の自由な居場所です。
ボランティアが付きますが、基本は公園などと同じく子供が自由に遊んだり宿題をする居場所の提供です。
1月
25
土
様々な体の不調を整える運動を組み合わせ、みんなで楽しくできる体操を教えてくれます。
いつまでも元気モリモリ！明るい老人を目指しましょう！
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