「いきいき百歳体操」・・・筋力アップで寝たきりと認知症予防!
お気軽にご参加下さい!
ペーパークラフトテープのかごを作ります。
少し大きなかごです。
講師:河南先生 江村さん
持ち物:はさみ・定規・鉛筆・洗濯ばさみ
定員:5名程度(11/1より受付 先着順)
申込:ゆりのき交流室まで
いくつになっても健康に過ごすために何かできることを考えている方、ぜひ参加してください。 講師:介護老人保健施設の兵庫県認知症作業療法士 萩原崇先生 持ち物:水分補給するもの あれば腕や足首に付けられるおもり マスク着用 動きやすい服装でお越しください。 【当日のスケジュール】9:00受付開始→9:10~9:40百歳体操をします。→9:40~10:30先生による講座 ※12/15までにゆりのき交流室へお申し込みください。