ゆりのき台地域活動協議会

テーマ：「墨色に親しむ～はがきをつなげ魚をかきましょう～」
初回に限り絵手紙用具はお貸しします。
見学や絵手紙体験だけでも大歓迎、気楽にご参加ください。
参加費：１００円(教材費実費の時あり)

テーマ「おひな様のたより～愛らしいおひな様のたよりを送りましょう～」
初回に限り絵手紙用具はお貸しします。
見学や絵手紙体験だけでも大歓迎、気軽にご参加ください。
参加費：100円（今回、教材費実施あり）

気分に関係なく体操として笑うことによって、心と体の健康を実感できるのが、笑いヨガです。

笑いの体操と呼吸法を組み合わせた健康体操で、一緒に笑って元気になりましょう！
★持ち物★飲み物、フェイスタオル、ヨガマットまたはバスタオル

集合場所：駒ヶ谷体育館入り口付近

「いきいき百歳体操」・・・筋力アップで寝たきりと認知症予防！

お気軽にご参加下さい！

ちょっとした準備や打ち合わせなど自由にお使いください！

運営協力金としておひとり様１００円でご利用いただけます。

ただし、独占使用はできません。

また、周囲に迷惑のかかる行為や政治・宗教・勧誘活動はお断りいたします。