ゆりのき台地域活動協議会

かいて楽しく、もらって嬉しい絵手紙を始めてみませんか？

初心者の方、絵は苦手で・・・と思っている方も、一度体験してみて下さい。

持ち物：

経験者の方・・・用具一式、かいてみたいもの。

初心者の方・・・かいてみたい花や果実、野菜の中から１～２個。用具はお貸しします。

＊ハガキは絵手紙用を持参。にじみにくいもので良ければお分けします。

アンサンブルとおしゃべりを楽しんでいます。

興味のある方は参加してみてください。

初心者同士、ゆっくり和気あいあい楽しみましょう。お気軽にご参加ください。

いつまでも　元気でピンピンしている明るい老人を目指しましょう！

２丁目の青江さんから、おすすめの体操をアドバイスいただけます。

終了後コーヒータイムで交流します。

持ち物：水分補給用飲料、タオル

仕事場や家庭でマージャンをした経験のある方々が集まって楽しんでいます！

新しい方も増えています。

気軽にご参加ください♪

「いきいき百歳体操」・・・筋力アップで寝たきりと認知症予防！

お気軽にご参加下さい！

体を動かして心も体もリフレッシュしませんか？

６丁目の川邉さんが、当日の参加者に合わせた体操をしてくれます。動きやすい服装でお越しください。
ハーブティーでお茶タイムもあります。

持ち物：水分補給するもの、フェイスタオル、ヨガマット、バスタオル

「いきいき百歳体操」・・・筋力アップで寝たきりと認知症予防！

お気軽にご参加下さい！

ちょっとしたハンドメイドを楽しみながら、お友だち作りや子育ての話をしませんか？

お子さまは自由に遊んでいただけるので、ご一緒にお越しください！

対象：プレママさん～未就園児のママさん

参加費：５００円（材料費）

定員：６名（要予約）

★７月はペン立てを作ります★