持ち物：飲み物、タオル、室内履き、(お持ちであれば)おもりバンド
デイサービスゆりのきで開催します。
送迎が必要な方は、事前にご相談ください。
ご家族で、お友達同士で、ぜひ食べに来てくださいね。
お茶等ご持参ください。
【メニュー】カレーライス
※なくなり次第終了です。
※お手伝い募集中です。興味のある方はゆりのき交流室までご連絡ください。
体を動かして心も体もリフレッシュしましょう！ 動きやすい服装でお越しください。
持ち物：水分補給するもの、タオル、ヨガマットまたはバスタオル
様々な体の不調を整える運動を組み合わせ、みんなで楽しくできる体操を教えてくれます。
いつまでも元気モリモリ！明るい老人を目指しましょう！
「いきいき百歳体操」・・・筋力アップで寝たきりと認知症予防！
お気軽にご参加下さい！
主に女性でおしゃべりやアンサンブルを楽しんでいます。
★持ち物★ リコーダー
