ゆりのき台地域活動協議会

三田市ゆりのき台地域活動協議会のウェブサイトです

イベントカレンダー

6月
9
百歳体操(デイサービスゆりのき) @ デイサービスゆりのき
6月 9 @ 10:00 AM – 11:00 AM

持ち物:飲み物、タオル、室内履き、(お持ちであれば)おもりバンド

百歳体操(デイサービスゆりのき) @ デイサービスゆりのき
6月 9 @ 1:30 PM – 2:30 PM

持ち物:飲み物、タオル、室内履き、(お持ちであれば)おもりバンド

6月
10
百歳体操 @ ゆりのき交流室
6月 10 @ 9:15 AM – 10:00 AM

「いきいき百歳体操」・・・筋力アップで寝たきりと認知症予防!

お気軽にご参加下さい!

6月
11
リフレッシュ体操カフェ @ ゆりのき台小学校内 ゆりのき交流室
6月 11 @ 10:00 AM – 12:00 PM
リフレッシュ体操カフェ @ ゆりのき台小学校内 ゆりのき交流室

体を動かして心も体もリフレッシュしましょう!
動きやすい服装でお越しください。

持ち物:水分補給するもの、タオル、ヨガマットまたはバスタオル

6月
14
親子ヨガ @ ゆりのき台小学校内 ゆりのき交流室
6月 14 @ 10:00 AM – 11:00 AM

2024年5月からスタートしました!

毎月開催予定ですので、はじめての方もお気軽にご参加ください。

【対象】赤ちゃんから未就園のお子さんがおられる保護者6組程度

【持ち物】ヨガマット(なければバスタオル)、水分補給できるもの、タオル、お子さんが好きなおもちゃ

※ヨガマットレンタル希望の方は100円でレンタル可。申込時にお伝えください。

【申込】9月1日から受付開始。お子さんの月齢、年齢を明記し、9月7日(金)までにゆりのき交流室へメールまたは電話にて。

6月
15
笑いヨガカフェ @ ゆりのき台小学校内 ゆりのき交流室
6月 15 @ 10:00 AM – 11:30 AM
笑いヨガカフェ @ ゆりのき台小学校内 ゆりのき交流室

気分に関係なく体操として笑うことによって、心と体の健康を実感できるのが、笑いヨガです。

笑いの体操と呼吸法を組み合わせた健康体操で、一緒に笑って元気になりましょう!
★持ち物★飲み物、フェイスタオル、ヨガマットまたはバスタオル

アコースティックギターカフェ @ ゆりのき台小学校内 ゆりのき交流室
6月 15 @ 1:00 PM – 2:00 PM

アコギ好き集まれー!アコースティックギターで情報交換しながらソロギターを練習しましょう。

持ち物★アコースティックギター、お気に入りの楽譜

6月
16
百歳体操(デイサービスゆりのき) @ デイサービスゆりのき
6月 16 @ 10:00 AM – 11:00 AM

持ち物:飲み物、タオル、室内履き、(お持ちであれば)おもりバンド

百歳体操(デイサービスゆりのき) @ デイサービスゆりのき
6月 16 @ 1:30 PM – 2:30 PM

持ち物:飲み物、タオル、室内履き、(お持ちであれば)おもりバンド

6月
17
百歳体操 @ ゆりのき交流室
6月 17 @ 9:15 AM – 10:00 AM

「いきいき百歳体操」・・・筋力アップで寝たきりと認知症予防!

お気軽にご参加下さい!