イベントカレンダー
体を動かして心も体もリフレッシュしませんか？
６丁目の川邉さんが、当日の参加者に合わせた体操をしてくれます。動きやすい服装でお越しください。
ハーブティーでお茶タイムもあります。
持ち物：水分補給するもの、フェイスタオル、ヨガマット、バスタオル
体を動かして心も体もリフレッシュしませんか？
６丁目の川邉さんが、当日の参加者に合わせた体操をしてくれます。動きやすい服装でお越しください。
ハーブティーでお茶タイムもあります。
持ち物：水分補給するもの、フェイスタオル、ヨガマット、バスタオル
世界のダンス曲を楽しんで、身体と心をほぐしましょう。
♪世界各地のダンス音楽の生演奏
●Alexander’s/La Bastringue ●The Load Mayo/The Horse in the Houseboad/St.Anne’s ●Somemervals/浜辺の歌
♪曲に合わせてストレッチやツボ押しなどで身体をほぐしましょう。
ツボの専門家による指導で行います。/Danny Boy
♪手拍子リズムを楽しんでストレス解消！/オブラディ オブラダ
※送迎を希望される方は、ゆりのき交流室までご相談ください。
※マスク着用をお願いします。
※参加希望の方は、できるだけ前日までに申し込んでください。(当日参加もできます。)
リコーダーは大人になってから・・・という５０代以上の女性達で初心者向けアンサンブルに挑戦中です。
最後は、笑いの絶えないお茶タイムです。
ボードゲームって何だ？と思っている皆さん、人生ゲームやオセロなどはご存知ですか？
パソコンゲーム登場の前は、親子でもよく遊んでいたのではないでしょうか？
ルールは簡単！子供から大人まで、みんなで遊べるボードゲームで楽しい時間を過ごしましょう！
＊申込みは不要です。気軽に体験して下さい。
参加費：100円
場所：ゆりのき交流室