ゆりのき台地域活動協議会

体を動かして心も体もリフレッシュしませんか？

６丁目の川邉さんが、当日の参加者に合わせた体操をしてくれます。動きやすい服装でお越しください。
ハーブティーでお茶タイムもあります。

持ち物：水分補給するもの、フェイスタオル、ヨガマット、バスタオル

かいて楽しく、もらって嬉しい絵手紙を始めてみませんか？

初心者の方、絵は苦手で・・・と思っている方も、一度体験してみて下さい。

持ち物：

経験者の方・・・用具一式、かいてみたいもの。

初心者の方・・・かいてみたい花や果実、野菜の中から１～２個。用具はお貸しします。

＊ハガキは絵手紙用を持参。にじみにくいもので良ければお分けします。

小学生の自由な居場所です。

ボランティアが付きますが、基本は公園などと同じく子供が自由に遊んだり宿題をする居場所の提供です。

アンサンブルとおしゃべりを楽しんでいます。

興味のある方は参加してみてください。

小学生の自由な居場所です。

ボランティアが付きますが、基本は公園などと同じく子供が自由に遊んだり宿題をする居場所の提供です。

幼児からシニアまで、月に2回集まって、唱歌や流行の歌を楽しく歌っています。

青春時代の歌、幼い頃を思い出しながら歌う唱歌など。

懐かしのメロディをみんなで唄っています！

♪世界のダンス曲を楽しんで、身体と心をほぐしましょう。

・世界各国のダンス音楽の生演奏

・ゆったりとした曲に合わせてストレッチや腰痛・肩こりに効くツボ押しなどで体ほぐし

・マラカスなどでリズムをとったり、皆で歌ってストレス解消！