ゆりのき台地域活動協議会

「いきいき百歳体操」・・・筋力アップで寝たきりと認知症予防！

お気軽にご参加下さい！

アンサンブルとおしゃべりを楽しんでいます。

興味のある方は参加してみてください。

体を動かして心も体もリフレッシュしませんか？

６丁目の川邉さんが、当日の参加者に合わせた体操をしてくれます。動きやすい服装でお越しください。
ハーブティーでお茶タイムもあります。

持ち物：水分補給するもの、フェイスタオル、ヨガマット、バスタオル

ちょっとしたハンドメイドを楽しみながら、お友だち作りや子育ての話をしませんか？

お子さまは自由に遊んでいただけるので、ご一緒にお越しください！

対象：プレママさん～未就園児のママさん

参加費：５００円（材料費）

定員：６名（要予約）

★７月はペン立てを作ります★

初心者同士、ゆっくり和気あいあい楽しみましょう。お気軽にご参加ください。

仕事場や家庭でマージャンをした経験のある方々が集まって楽しんでいます！

新しい方も増えています。

気軽にご参加ください♪