ゆりのき台地域活動協議会

「いきいき百歳体操」・・・筋力アップで寝たきりと認知症予防！

お気軽にご参加下さい！

三田の歴史をのぞいてみませんか？

三田の歴史を振り返りながら日本の歴史や皆さんの体験した昔のお話にも広がりますよ。

昔を振り返りながら、みんなでワイワイよもやま話に花を咲かせましょう！

歴史好きの方も、これから知りたい方も、おしゃべりしたい方もお気軽に！

「いきいき百歳体操」・・・筋力アップで寝たきりと認知症予防！

お気軽にご参加下さい！

月2回、ゴスペルを中心とした歌の練習をしています。

アンサンブルとおしゃべりを楽しんでいます。

興味のある方は参加してみてください。

幼児からシニアまで、月に2回集まって、唱歌や流行の歌を楽しく歌っています。

体を動かして心も体もリフレッシュしませんか？

６丁目の川邉さんが、当日の参加者に合わせた体操をしてくれます。動きやすい服装でお越しください。
ハーブティーでお茶タイムもあります。

持ち物：水分補給するもの、フェイスタオル、ヨガマット、バスタオル

ちょっとしたハンドメイドを楽しみながら、お友だち作りや子育ての話をしませんか？

お子さまは自由に遊んでいただけるので、ご一緒にお越しください！

対象：プレママさん～未就園児のママさん

参加費：５００円（材料費）

定員：６名（要予約）

★７月はペン立てを作ります★

初心者同士、ゆっくり和気あいあい楽しみましょう。お気軽にご参加ください。

仕事場や家庭でマージャンをした経験のある方々が集まって楽しんでいます！

新しい方も増えています。

気軽にご参加ください♪