持ち物:飲み物、タオル、室内履き、(お持ちであれば)おもりバンド
ご家族で、お友達同士で、ぜひ食べに来てくださいね。
お茶等ご持参ください。
【メニュー】カレーライス
※なくなり次第終了です。
※お手伝い募集中です。興味のある方はゆりのき交流室までご連絡ください。
体を動かして心も体もリフレッシュしましょう! 動きやすい服装でお越しください。
持ち物:水分補給するもの、タオル、ヨガマットまたはバスタオル
小学生の自由な居場所です。
ボランティアが付きますが、基本は公園などと同じく子供が自由に遊んだり宿題をする居場所の提供です。
様々な体の不調を整える運動を組み合わせ、みんなで楽しくできる体操を教えてくれます。
いつまでも元気モリモリ!明るい老人を目指しましょう!