ゆりのき台地域活動協議会

世界のダンス曲を楽しんで、身体と心をほぐしましょう。

♪世界各地のダンス音楽の生演奏

●Alexander’s/La Bastringue　●The Load Mayo/The Horse in the Houseboad/St.Anne’s 　●Somemervals/浜辺の歌

♪曲に合わせてストレッチやツボ押しなどで身体をほぐしましょう。

ツボの専門家による指導で行います。/Danny Boy

♪手拍子リズムを楽しんでストレス解消！/オブラディ オブラダ

※送迎を希望される方は、ゆりのき交流室までご相談ください。

※マスク着用をお願いします。

※参加希望の方は、できるだけ前日までに申し込んでください。(当日参加もできます。)

「いきいき百歳体操」・・・筋力アップで寝たきりと認知症予防！

お気軽にご参加下さい！

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お気軽にご参加下さい！

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お気軽にご参加下さい！

まちの環境で気になること、気軽に話してみませんか。

来年度からスタートする公園管理委託事業は申請を済ませ、契約書を交わすだけとなりました。

今後一緒に草刈りしてくださる方も募っていく予定です。関心のある方も是非お越しください。

当日参加可能ですが、人数把握のために参加希望の方はゆりのき交流室までご連絡ください。

「いきいき百歳体操」・・・筋力アップで寝たきりと認知症予防！

お気軽にご参加下さい！