持ち物：飲み物、タオル、室内履き、(お持ちであれば)おもりバンド

「いきいき百歳体操」・・・筋力アップで寝たきりと認知症予防！

お気軽にご参加下さい！

持ち物：飲み物、タオル、室内履き、(お持ちであれば)おもりバンド

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「いきいき百歳体操」・・・筋力アップで寝たきりと認知症予防！

お気軽にご参加下さい！

※各回２０分前からテニスコート前で受付。

①テニス教室(小学生高学年～中学３年生対象)９：００～１１：００

②ふれあい親子テニス(未就学児～小学生対象)１１：００～１２：３０

【実施場所】三田祥雲館高等学校(クレーコート)※祥雲館高校の里山駐車場をご利用ください。

【申込方法】１１月１０日(日)までに、下記の内容を明記の上ゆりのき交流室へ。

※できるだけメールでお申し込みください。

１.希望する教室(テニス教室、ふれあい親子テニス)

２.参加者の名前(親子テニスの場合は保護者名も)

３.お子様の学年(未就学児は年齢)

４.お子様のテニス経験があれば年数

５.お子様のソフトテニス経験があれば年数

６.緊急連絡先(携帯電話番号)

持ち物：飲み物、タオル、室内履き、(お持ちであれば)おもりバンド

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