ゆりのき台地域活動協議会

世界のダンス曲など生演奏を楽しみながら、リラックスしてください。

演奏：グラッセ(演奏楽器：ヴァイオリン、チェロ、ギター、バウロン、ピアノ)

【プログラム】

・エジンバラの花

・フェアリーダンス

・グリーンスリーブス

・ハーベストホーム

・アメイジンググレース

・花祭り

・花は咲く

※送迎を希望される方は、ゆりのき交流室までご相談ください。

※当日参加できますが、できるだけ前日までに申し込んでください。

※お子様の同伴も大丈夫です。

「いきいき百歳体操」・・・筋力アップで寝たきりと認知症予防！

お気軽にご参加下さい！

「シニアのためのピアノグループレッスン入門講座」修了者対象の講座です。

リコーダーは大人になってから・・・という５０代以上の女性達で初心者向けアンサンブルに挑戦中です。

最後は、笑いの絶えないお茶タイムです。

仕事場や家庭でマージャンをした経験のある方々が集まって楽しんでいます！

★９時１５分開室、２５分抽選★

アコギ好き集まれー！アコースティックギターで情報交換しながらソロギターを練習しましょう。

持ち物★アコースティックギター、お気に入りの楽譜

「いきいき百歳体操」・・・筋力アップで寝たきりと認知症予防！

お気軽にご参加下さい！

体を動かして心も体もリフレッシュしましょう！
動きやすい服装でお越しください。

持ち物：水分補給するもの、タオル、ヨガマットまたはバスタオル

様々な体の不調を整える運動を組み合わせ、みんなで楽しくできる体操を教えてくれます。

いつまでも元気モリモリ！明るい老人を目指しましょう！

「いきいき百歳体操」・・・筋力アップで寝たきりと認知症予防！

お気軽にご参加下さい！