「いきいき百歳体操」・・・筋力アップで寝たきりと認知症予防！
お気軽にご参加下さい！
★折り紙★
毎月1回折り紙を楽しむ日があります。
手先を動かすことで、脳の活性化にもなります。
参加された皆さんは、いろいろな作品に挑戦したり、おしゃべりをしながら楽しく折り紙を折っています。
折り紙に興味を持たれている方はもちろん、何か始めてみたい方などなど、気軽にのぞいてみてくださいね！
みんなで楽しく折り紙を折りましょう！
