小学生の自由な居場所です。
ボランティアが付きますが、基本は公園などと同じく子供が自由に遊んだり宿題をする居場所の提供です。
いつまでも 元気でピンピンしている明るい老人を目指しましょう!
2丁目の青江さんから、おすすめの体操をアドバイスいただけます。
終了後コーヒータイムで交流します。
持ち物:水分補給用飲料、タオル
幼児からシニアまで、月に2回集まって、唱歌や流行の歌を楽しく歌っています。
「いきいき百歳体操」・・・筋力アップで寝たきりと認知症予防!
お気軽にご参加下さい!
リコーダーの演奏を楽しんでいます。
発表会もしています。
体を動かして心も体もリフレッシュしませんか?
6丁目の川邉さんが、当日の参加者に合わせた体操をしてくれます。動きやすい服装でお越しください。 ハーブティーでお茶タイムもあります。
持ち物:水分補給するもの、フェイスタオル、ヨガマット、バスタオル