持ち物：飲み物、タオル、室内履き、(お持ちであれば)おもりバンド
デイサービスゆりのきで開催します。
送迎が必要な方は、事前にご相談ください。
「いきいき百歳体操」・・・筋力アップで寝たきりと認知症予防！
お気軽にご参加下さい！
